6月21日下午1点30分，在古镇居委活动室内开展了一堂关于老年人骨质疏松的知识讲座，来自卫生院的沈海燕老师就哪些人容易患骨质疏松症、骨质疏松的概念以及如何预防与治疗等方面，深入浅出的为老年人进行了讲解。沈海燕老师提醒大家要均衡膳食，适当户外活动和日照，避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。随后又在课堂上教了大家一些骨质疏松患者的简单运动方法。

    讲座结束后，沈老师对部分老年人提出的问题进行了耐心细致的解答。大家纷纷表示此次讲座让他们受益匪浅。在这里，古镇居委提醒各位老年人在预防骨质疏松时一定要注意饮食适量，多食富含钙质食物，适当运动，适当日照。